{"id":7263,"date":"2025-10-13T19:11:12","date_gmt":"2025-10-13T14:11:12","guid":{"rendered":"http:\/\/sub.kasaba.uz\/soglik\/?p=7263"},"modified":"2025-10-13T19:11:12","modified_gmt":"2025-10-13T14:11:12","slug":"%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%b0%d1%80%d2%9b%d0%b0%d0%bd%d0%b4%d0%b4%d0%b0-%d1%81%d0%be%d2%93%d0%bb%d0%b8%d2%9b%d0%bd%d0%b8-%d1%81%d0%b0%d2%9b%d0%bb%d0%b0%d1%88-%d1%85%d0%be%d0%b4%d0%b8%d0%bc%d0%bb%d0%b0","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sogliq.kasaba.uz\/ru\/2025\/10\/13\/%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%b0%d1%80%d2%9b%d0%b0%d0%bd%d0%b4%d0%b4%d0%b0-%d1%81%d0%be%d2%93%d0%bb%d0%b8%d2%9b%d0%bd%d0%b8-%d1%81%d0%b0%d2%9b%d0%bb%d0%b0%d1%88-%d1%85%d0%be%d0%b4%d0%b8%d0%bc%d0%bb%d0%b0\/","title":{"rendered":"\u0421\u0430\u043c\u0430\u0440\u049b\u0430\u043d\u0434\u0434\u0430 \u0441\u043e\u0493\u043b\u0438\u049b\u043d\u0438 \u0441\u0430\u049b\u043b\u0430\u0448 \u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043b\u0430\u0440\u0438 \u045e\u0440\u0442\u0430\u0441\u0438\u0434\u0430 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0442\u0430\u043a\u0438\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u043d\u0433 \u0432\u0438\u043b\u043e\u044f\u0442 \u0431\u043e\u0441\u049b\u0438\u0447\u0438 \u044f\u043a\u0443\u043d\u043b\u0430\u043d\u0434\u0438."},"content":{"rendered":"\n<p>\u0421\u0430\u043c\u0430\u0440\u049b\u0430\u043d\u0434 \u0432\u0438\u043b\u043e\u044f\u0442 \u0421\u043e\u0493\u043b\u0438\u049b\u043d\u0438 \u0441\u0430\u049b\u043b\u0430\u0448 \u0431\u043e\u0448\u049b\u0430\u0440\u043c\u0430\u0441\u0438 \u04b3\u0430\u043c\u0434\u0430 \u040e\u0437\u0431\u0435\u043a\u0438\u0441\u0442\u043e\u043d \u0421\u043e\u0493\u043b\u0438\u049b\u043d\u0438 \u0441\u0430\u049b\u043b\u0430\u0448 \u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043b\u0430\u0440\u0438 \u043a\u0430\u0441\u0430\u0431\u0430 \u0443\u044e\u0448\u043c\u0430\u0441\u0438 \u0421\u0430\u043c\u0430\u0440\u049b\u0430\u043d\u0434 \u0432\u0438\u043b\u043e\u044f\u0442 \u043a\u0435\u043d\u0433\u0430\u0448\u0438 \u049b\u0430\u0440\u043e\u0440\u043b\u0430\u0440\u0438 \u0430\u0441\u043e\u0441\u0438\u0434\u0430 \u0436\u043e\u0440\u0438\u0439 \u0439\u0438\u043b\u043d\u0438\u043d\u0433 3\u201310 \u043e\u043a\u0442\u044f\u0431\u0440\u044c \u043a\u0443\u043d\u043b\u0430\u0440\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0442\u0430\u043a\u0438\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u043d\u0433 \u0441\u0430\u0440\u0430\u043b\u0430\u0448 \u0432\u0430 \u0432\u0438\u043b\u043e\u044f\u0442 \u0431\u043e\u0441\u049b\u0438\u0447\u0438 \u043c\u0443\u0441\u043e\u0431\u0430\u049b\u0430\u043b\u0430\u0440\u0438 \u045e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0438\u043b\u0434\u0438.<\/p>\n<p>\u049a\u045e\u0448\u043c\u0430 \u049b\u0430\u0440\u043e\u0440\u0433\u0430 \u043c\u0443\u0432\u043e\u0444\u0438\u049b, \u0432\u0438\u043b\u043e\u044f\u0442\u043d\u0438\u043d\u0433 \u0431\u0430\u0440\u0447\u0430 \u04b3\u0443\u0434\u0443\u0434\u043b\u0430\u0440\u0438\u0434\u0430\u043d \u0448\u0430\u043a\u043b\u043b\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0438\u043b\u0433\u0430\u043d \u0436\u0430\u043c\u043e\u0430\u043b\u0430\u0440 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043d\u0438\u043d\u0433 \u043c\u0438\u043d\u0438-\u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b (\u044d\u0440\u043a\u0430\u043a\u043b\u0430\u0440 \u045e\u0440\u0442\u0430\u0441\u0438\u0434\u0430), \u0441\u0442\u043e\u043b \u0442\u0435\u043d\u043d\u0438\u0441\u0438, \u0448\u0430\u0445\u043c\u0430\u0442 \u0432\u0430 \u0448\u0430\u0448\u043a\u0430 \u0442\u0443\u0440\u043b\u0430\u0440\u0438 \u0431\u045e\u0439\u0438\u0447\u0430 (\u044d\u0440\u043a\u0430\u043a\u043b\u0430\u0440 \u0432\u0430 \u0430\u0451\u043b\u043b\u0430\u0440 \u045e\u0440\u0442\u0430\u0441\u0438\u0434\u0430) \u0431\u0435\u043b\u043b\u0430\u0448\u0438\u0448\u0434\u0438.<\/p>\n<p>\u0421\u0430\u0440\u0430\u043b\u0430\u0448 \u0431\u043e\u0441\u049b\u0438\u0447\u0438\u0434\u0430 \u0493\u043e\u043b\u0438\u0431\u043b\u0438\u043a\u043d\u0438 \u049b\u045e\u043b\u0433\u0430 \u043a\u0438\u0440\u0438\u0442\u0433\u0430\u043d \u0436\u0430\u043c\u043e\u0430\u043b\u0430\u0440 \u0431\u043e\u0448\u043b\u0430\u043d\u0493\u0438\u0447 \u043a\u0430\u0441\u0430\u0431\u0430 \u0443\u044e\u0448\u043c\u0430 \u049b\u045e\u043c\u0438\u0442\u0430\u043b\u0430\u0440\u0438 \u0442\u043e\u043c\u043e\u043d\u0438\u0434\u0430\u043d \u049b\u0438\u043c\u043c\u0430\u0442\u0431\u0430\u04b3\u043e \u044d\u0441\u0434\u0430\u043b\u0438\u043a \u0441\u043e\u0432\u0493\u0430\u043b\u0430\u0440\u0438 \u0431\u0438\u043b\u0430\u043d \u0442\u0430\u049b\u0434\u0438\u0440\u043b\u0430\u043d\u0434\u0438 \u0432\u0430 \u0432\u0438\u043b\u043e\u044f\u0442 \u0431\u043e\u0441\u049b\u0438\u0447\u0438\u0434\u0430 \u0438\u0448\u0442\u0438\u0440\u043e\u043a \u044d\u0442\u0438\u0448 \u04b3\u0443\u049b\u0443\u049b\u0438\u043d\u0438 \u049b\u045e\u043b\u0433\u0430 \u043a\u0438\u0440\u0438\u0442\u0438\u0448\u0434\u0438.<\/p>\n<p>10 \u043e\u043a\u0442\u044f\u0431\u0440\u044c \u043a\u0443\u043d\u0438 \u0431\u045e\u043b\u0438\u0431 \u045e\u0442\u0433\u0430\u043d \u0421\u043f\u0430\u0440\u0442\u0430\u043a\u0438\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u043d\u0433 \u0432\u0438\u043b\u043e\u044f\u0442 \u0431\u043e\u0441\u049b\u0438\u0447\u0438 \u043d\u0430\u0442\u0438\u0436\u0430\u043b\u0430\u0440\u0438 \u049b\u0443\u0439\u0438\u0434\u0430\u0433\u0438\u0447\u0430 \u0431\u045e\u043b\u0434\u0438:<\/p>\n<p><br \/>\ud83c\udfc6 \u041c\u0438\u043d\u0438-\u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b (\u044d\u0440\u043a\u0430\u043a\u043b\u0430\u0440 \u045e\u0440\u0442\u0430\u0441\u0438\u0434\u0430):<br \/>\ud83e\udd47 1-\u045e\u0440\u0438\u043d \u2014 \u0420\u0435\u0441\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0438\u0445\u0442\u0438\u0441\u043e\u0441\u043b\u0430\u0448\u0442\u0438\u0440\u0438\u043b\u0433\u0430\u043d \u043e\u043d\u0430 \u0432\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0430 \u0441\u0430\u043b\u043e\u043c\u0430\u0442\u043b\u0438\u0433\u0438 \u0438\u043b\u043c\u0438\u0439-\u0430\u043c\u0430\u043b\u0438\u0439 \u0442\u0438\u0431\u0431\u0438\u0451\u0442 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0430\u0437\u0438 \u0421\u0430\u043c\u0430\u0440\u049b\u0430\u043d\u0434 \u0444\u0438\u043b\u0438\u0430\u043b\u0438 \u0436\u0430\u043c\u043e\u0430\u0441\u0438<br \/>\ud83e\udd48 2-\u045e\u0440\u0438\u043d \u2014 \u0420\u0435\u0441\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0438\u0445\u0442\u0438\u0441\u043e\u0441\u043b\u0430\u0448\u0442\u0438\u0440\u0438\u043b\u0433\u0430\u043d \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0432\u0430 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0438\u043b\u043c\u0438\u0439-\u0430\u043c\u0430\u043b\u0438\u0439 \u0442\u0438\u0431\u0431\u0438\u0451\u0442 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0430\u0437\u0438 \u0421\u0430\u043c\u0430\u0440\u049b\u0430\u043d\u0434 \u0444\u0438\u043b\u0438\u0430\u043b\u0438 \u0436\u0430\u043c\u043e\u0430\u0441\u0438<br \/>\ud83e\udd49 3-\u045e\u0440\u0438\u043d \u2014 \u041a\u0430\u0442\u0442\u0430\u049b\u045e\u0440\u0493\u043e\u043d \u0448\u0430\u04b3\u0430\u0440 \u0442\u0438\u0431\u0431\u0438\u0451\u0442 \u0431\u0438\u0440\u043b\u0430\u0448\u043c\u0430\u0441\u0438 \u0436\u0430\u043c\u043e\u0430\u0441\u0438<\/p>\n<p><br \/>\ud83c\udfd3 \u0421\u0442\u043e\u043b \u0442\u0435\u043d\u043d\u0438\u0441\u0438 (\u0430\u0451\u043b\u043b\u0430\u0440 \u045e\u0440\u0442\u0430\u0441\u0438\u0434\u0430):<br \/>\ud83e\udd47 \u042d\u043b\u043c\u0443\u0440\u0437\u0430\u0435\u0432\u0430 \u0425\u0430\u0434\u0438\u0447\u0430 \u2014 \u0420\u0435\u0441\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0438\u0445\u0442\u0438\u0441\u043e\u0441\u043b\u0430\u0448\u0442\u0438\u0440\u0438\u043b\u0433\u0430\u043d \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0432\u0430 \u043e\u0440\u0442\u043e\u043f\u0435\u0434\u0438\u044f \u043c\u0430\u0440\u043a\u0430\u0437\u0438 \u0421\u0430\u043c\u0430\u0440\u049b\u0430\u043d\u0434 \u0444\u0438\u043b\u0438\u0430\u043b\u0438<br \/>\ud83e\udd48 \u042d\u0440\u043d\u0430\u0437\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430 \u0423\u043c\u0438\u0434\u0430 \u2014 \u0421\u0430\u043c\u0430\u0440\u049b\u0430\u043d\u0434 \u0432\u0438\u043b\u043e\u044f\u0442 \u0444\u0442\u0438\u0437\u0438\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f \u0432\u0430 \u043f\u0443\u043b\u044c\u043c\u043e\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043c\u0430\u0440\u043a\u0430\u0437\u0438<br \/>\ud83e\udd49 \u041d\u0430\u0441\u0440\u0443\u043b\u043b\u0430\u0435\u0432\u0430 \u0410\u043c\u0438\u0440\u0430 \u2014 \u0421\u0430\u043c\u0430\u0440\u049b\u0430\u043d\u0434 \u0442\u0443\u043c\u0430\u043d \u0442\u0438\u0431\u0431\u0438\u0451\u0442 \u0431\u0438\u0440\u043b\u0430\u0448\u043c\u0430\u0441\u0438<br \/>\ud83c\udfd3 \u0421\u0442\u043e\u043b \u0442\u0435\u043d\u043d\u0438\u0441\u0438 (\u044d\u0440\u043a\u0430\u043a\u043b\u0430\u0440 \u045e\u0440\u0442\u0430\u0441\u0438\u0434\u0430):<br \/>\ud83e\udd47 \u041c\u0443\u0445\u0430\u043c\u043c\u0430\u0434\u0438\u0435\u0432 \u0411\u0430\u0445\u0442\u0438\u0451\u0440 \u2014 \u041a\u0430\u0442\u0442\u0430\u049b\u045e\u0440\u0493\u043e\u043d \u0442\u0443\u043c\u0430\u043d \u0442\u0438\u0431\u0431\u0438\u0451\u0442 \u0431\u0438\u0440\u043b\u0430\u0448\u043c\u0430\u0441\u0438<br \/>\ud83e\udd48 \u0410\u0431\u0434\u0443\u0440\u0430\u0445\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0423\u043c\u0440\u0437\u043e\u049b \u2014 \u0420\u0435\u0441\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0438\u0445\u0442\u0438\u0441\u043e\u0441\u043b\u0430\u0448\u0442\u0438\u0440\u0438\u043b\u0433\u0430\u043d \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0432\u0430 \u043e\u0440\u0442\u043e\u043f\u0435\u0434\u0438\u044f \u043c\u0430\u0440\u043a\u0430\u0437\u0438 \u0421\u0430\u043c\u0430\u0440\u049b\u0430\u043d\u0434 \u0444\u0438\u043b\u0438\u0430\u043b\u0438<br \/>\ud83e\udd49 \u0418\u0431\u0440\u0430\u0433\u0438\u043c\u043e\u0432 \u0420\u0430\u043c\u0437\u0438\u0434\u0434\u0438\u043d \u2014 \u0420\u0435\u0441\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0438\u0445\u0442\u0438\u0441\u043e\u0441\u043b\u0430\u0448\u0442\u0438\u0440\u0438\u043b\u0433\u0430\u043d \u043e\u043d\u0430 \u0432\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0430 \u0441\u0430\u043b\u043e\u043c\u0430\u0442\u043b\u0438\u0433\u0438 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0430\u0437\u0438 \u0421\u0430\u043c\u0430\u0440\u049b\u0430\u043d\u0434 \u0444\u0438\u043b\u0438\u0430\u043b\u0438<\/p>\n<p><br \/>\u265f \u0428\u0430\u0445\u043c\u0430\u0442 (\u0430\u0451\u043b\u043b\u0430\u0440 \u045e\u0440\u0442\u0430\u0441\u0438\u0434\u0430):<br \/>\ud83e\udd47 \u041d\u0430\u0437\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430 \u041a\u0430\u043c\u0438\u043b\u0430 \u2014 \u0412\u0438\u043b\u043e\u044f\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0430\u043b\u0430\u0440 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043f\u043e\u043b\u0438\u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0441\u0438<br \/>\ud83e\udd48 \u0414\u0436\u045e\u0440\u0430\u0435\u0432\u0430 \u0417\u0438\u043b\u043e\u043b\u0430 \u2014 \u0420\u0435\u0441\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0438\u0445\u0442\u0438\u0441\u043e\u0441\u043b\u0430\u0448\u0442\u0438\u0440\u0438\u043b\u0433\u0430\u043d \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043c\u0430\u0440\u043a\u0430\u0437\u0438 \u0421\u0430\u043c\u0430\u0440\u049b\u0430\u043d\u0434 \u0444\u0438\u043b\u0438\u0430\u043b\u0438<br \/>\ud83e\udd49 \u0428\u0435\u0440\u043c\u0430\u043c\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0421\u0438\u0442\u043e\u0440\u0430 \u2014 \u041a\u0430\u0442\u0442\u0430\u049b\u045e\u0440\u0493\u043e\u043d \u0442\u0443\u043c\u0430\u043d \u0442\u0438\u0431\u0431\u0438\u0451\u0442 \u0431\u0438\u0440\u043b\u0430\u0448\u043c\u0430\u0441\u0438<br \/>\u265f \u0428\u0430\u0445\u043c\u0430\u0442 (\u044d\u0440\u043a\u0430\u043a\u043b\u0430\u0440 \u045e\u0440\u0442\u0430\u0441\u0438\u0434\u0430):<br \/>\ud83e\udd47 \u0421\u0443\u043b\u0430\u0439\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432 \u041e\u0437\u043e\u0434 \u2014 \u0411\u0443\u043b\u0443\u043d\u0493\u0443\u0440 \u0442\u0443\u043c\u0430\u043d \u0442\u0438\u0431\u0431\u0438\u0451\u0442 \u0431\u0438\u0440\u043b\u0430\u0448\u043c\u0430\u0441\u0438<br \/>\ud83e\udd48 \u0411\u043e\u0431\u043e\u0451\u0440\u043e\u0432 \u0428\u0443\u0445\u0440\u0430\u0442 \u2014 \u0421\u0430\u043c\u0430\u0440\u049b\u0430\u043d\u0434 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0430\u0442 \u0442\u0438\u0431\u0431\u0438\u0451\u0442 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0438 \u043a\u045e\u043f \u0442\u0430\u0440\u043c\u043e\u049b\u043b\u0438 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0441\u0438<br \/>\ud83e\udd49 \u049a\u0443\u0440\u0431\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0422\u045e\u043b\u049b\u0438\u043d \u2014 \u041d\u0430\u0440\u043f\u0430\u0439 \u0442\u0443\u043c\u0430\u043d \u0442\u0438\u0431\u0431\u0438\u0451\u0442 \u0431\u0438\u0440\u043b\u0430\u0448\u043c\u0430\u0441\u0438<\/p>\n<p><br \/>\ud83c\udfaf \u0428\u0430\u0448\u043a\u0430 (\u0430\u0451\u043b\u043b\u0430\u0440 \u045e\u0440\u0442\u0430\u0441\u0438\u0434\u0430):<br \/>\ud83e\udd47 \u0410\u0432\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430 \u0411\u0443\u0432\u0441\u043e\u0440\u0430 \u2014 \u0411\u0443\u043b\u0443\u043d\u0493\u0443\u0440 \u0442\u0443\u043c\u0430\u043d \u0442\u0438\u0431\u0431\u0438\u0451\u0442 \u0431\u0438\u0440\u043b\u0430\u0448\u043c\u0430\u0441\u0438<br \/>\ud83e\udd48 \u0410\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430 \u041e\u0437\u043e\u0434\u0430 \u2014 \u0420\u0435\u0441\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0438\u0445\u0442\u0438\u0441\u043e\u0441\u043b\u0430\u0448\u0442\u0438\u0440\u0438\u043b\u0433\u0430\u043d \u0440\u0443\u04b3\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043b\u043e\u043c\u0430\u0442\u043b\u0438\u043a \u043c\u0430\u0440\u043a\u0430\u0437\u0438 (\u043d\u0430\u0440\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0445\u0438\u0437\u043c\u0430\u0442\u0438) \u0421\u0430\u043c\u0430\u0440\u049b\u0430\u043d\u0434 \u0444\u0438\u043b\u0438\u0430\u043b\u0438<br \/>\ud83e\udd49 \u0417\u0438\u0451\u0434\u0443\u043b\u043b\u0430\u0435\u0432\u0430 \u041d\u0430\u0437\u0438\u0440\u0430 \u2014 \u0420\u0435\u0441\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0438\u0445\u0442\u0438\u0441\u043e\u0441\u043b\u0430\u0448\u0442\u0438\u0440\u0438\u043b\u0433\u0430\u043d \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0432\u0430 \u043e\u0440\u0442\u043e\u043f\u0435\u0434\u0438\u044f \u043c\u0430\u0440\u043a\u0430\u0437\u0438 \u0421\u0430\u043c\u0430\u0440\u049b\u0430\u043d\u0434 \u0444\u0438\u043b\u0438\u0430\u043b\u0438<br \/>\ud83c\udfaf \u0428\u0430\u0448\u043a\u0430 (\u044d\u0440\u043a\u0430\u043a\u043b\u0430\u0440 \u045e\u0440\u0442\u0430\u0441\u0438\u0434\u0430):<br \/>\ud83e\udd47 \u0416\u043e\u043d\u0438\u0431\u0435\u043a\u043e\u0432 \u04b2\u0443\u0441\u043d\u0438\u0434\u0434\u0438\u043d \u2014 \u0421\u0430\u043c\u0430\u0440\u049b\u0430\u043d\u0434 \u0432\u0438\u043b\u043e\u044f\u0442 \u0444\u0442\u0438\u0437\u0438\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f \u0432\u0430 \u043f\u0443\u043b\u044c\u043c\u043e\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043c\u0430\u0440\u043a\u0430\u0437\u0438<br \/>\ud83e\udd48 \u0425\u0430\u0439\u0438\u0442\u043e\u0432 \u041e\u0431\u0438\u0434 \u2014 \u041d\u0430\u0440\u043f\u0430\u0439 \u0442\u0443\u043c\u0430\u043d \u0442\u0438\u0431\u0431\u0438\u0451\u0442 \u0431\u0438\u0440\u043b\u0430\u0448\u043c\u0430\u0441\u0438<br \/>\ud83e\udd49 \u0425\u0430\u043c\u0434\u0430\u043c\u043e\u0432 \u042d\u043b\u043c\u0443\u0440\u043e\u0434 \u2014 \u0421\u0430\u043c\u0430\u0440\u049b\u0430\u043d\u0434 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0430\u0442 \u0442\u0438\u0431\u0431\u0438\u0451\u0442 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0438 \u043a\u045e\u043f \u0442\u0430\u0440\u043c\u043e\u049b\u043b\u0438 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0441\u0438<\/p>\n<p><br \/>\u0421\u043f\u0430\u0440\u0442\u0430\u043a\u0438\u0430\u0434\u0430 \u043c\u0443\u0441\u043e\u0431\u0430\u049b\u0430\u043b\u0430\u0440\u0438 \u0493\u043e\u043b\u0438\u0431\u043b\u0430\u0440\u0438 \u040e\u0437\u0431\u0435\u043a\u0438\u0441\u0442\u043e\u043d \u0421\u043e\u0493\u043b\u0438\u049b\u043d\u0438 \u0441\u0430\u049b\u043b\u0430\u0448 \u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043b\u0430\u0440\u0438 \u043a\u0430\u0441\u0430\u0431\u0430 \u0443\u044e\u0448\u043c\u0430\u0441\u0438 \u0421\u0430\u043c\u0430\u0440\u049b\u0430\u043d\u0434 \u0432\u0438\u043b\u043e\u044f\u0442\u0438 \u043a\u0435\u043d\u0433\u0430\u0448\u0438 \u0442\u043e\u043c\u043e\u043d\u0438\u0434\u0430\u043d \u0442\u0430\u044a\u0441\u0438\u0441 \u044d\u0442\u0438\u043b\u0433\u0430\u043d \u0434\u0438\u043f\u043b\u043e\u043c, \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u044c \u0432\u0430 \u049b\u0438\u043c\u043c\u0430\u0442\u0431\u0430\u04b3\u043e \u044d\u0441\u0434\u0430\u043b\u0438\u043a \u0441\u043e\u0432\u0493\u0430\u043b\u0430\u0440 \u0431\u0438\u043b\u0430\u043d \u0442\u0430\u049b\u0434\u0438\u0440\u043b\u0430\u043d\u0434\u0438\u043b\u0430\u0440.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043d\u0442\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0442\u0430\u049b\u0434\u0438\u0440\u043b\u0430\u0448 \u043c\u0430\u0440\u043e\u0441\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0438\u043b\u043e\u044f\u0442 \u0421\u043e\u0493\u043b\u0438\u049b\u043d\u0438 \u0441\u0430\u049b\u043b\u0430\u0448 \u0431\u043e\u0448\u049b\u0430\u0440\u043c\u0430\u0441\u0438 \u0432\u0430 \u0421\u043f\u043e\u0440\u0442 \u0431\u043e\u0448\u049b\u0430\u0440\u043c\u0430\u0441\u0438 \u043c\u0443\u0442\u0430\u0441\u0430\u0434\u0434\u0438\u043b\u0430\u0440\u0438 \u04b3\u0430\u043c\u043a\u043e\u0440\u043b\u0438\u0433\u0438\u0434\u0430 \u0431\u045e\u043b\u0438\u0431 \u045e\u0442\u0434\u0438.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-2 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sub.kasaba.uz\/soglik\/wp-content\/uploads\/sites\/33\/2025\/10\/photo_2025-10-13_18-44-07-1024x574.jpg\" alt=\"\" data-id=\"7264\" data-full-url=\"https:\/\/sub.kasaba.uz\/soglik\/wp-content\/uploads\/sites\/33\/2025\/10\/photo_2025-10-13_18-44-07.jpg\" data-link=\"https:\/\/sub.kasaba.uz\/soglik\/?attachment_id=7264#main\" class=\"wp-image-7264\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sub.kasaba.uz\/soglik\/wp-content\/uploads\/sites\/33\/2025\/10\/photo_2025-10-13_18-44-27-1024x578.jpg\" alt=\"\" data-id=\"7265\" data-full-url=\"https:\/\/sub.kasaba.uz\/soglik\/wp-content\/uploads\/sites\/33\/2025\/10\/photo_2025-10-13_18-44-27.jpg\" data-link=\"https:\/\/sub.kasaba.uz\/soglik\/?attachment_id=7265#main\" class=\"wp-image-7265\" \/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-2 is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sub.kasaba.uz\/soglik\/wp-content\/uploads\/sites\/33\/2025\/10\/photo_2025-10-13_18-44-29-1024x578.jpg\" alt=\"\" data-id=\"7266\" data-full-url=\"https:\/\/sub.kasaba.uz\/soglik\/wp-content\/uploads\/sites\/33\/2025\/10\/photo_2025-10-13_18-44-29.jpg\" data-link=\"https:\/\/sub.kasaba.uz\/soglik\/?attachment_id=7266#main\" class=\"wp-image-7266\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sub.kasaba.uz\/soglik\/wp-content\/uploads\/sites\/33\/2025\/10\/photo_2025-10-13_18-45-10-1024x551.jpg\" alt=\"\" data-id=\"7267\" data-full-url=\"https:\/\/sub.kasaba.uz\/soglik\/wp-content\/uploads\/sites\/33\/2025\/10\/photo_2025-10-13_18-45-10.jpg\" data-link=\"https:\/\/sub.kasaba.uz\/soglik\/?attachment_id=7267#main\" class=\"wp-image-7267\" \/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u0430\u043c\u0430\u0440\u049b\u0430\u043d\u0434 \u0432\u0438\u043b\u043e\u044f\u0442 \u0421\u043e\u0493\u043b\u0438\u049b\u043d\u0438 \u0441\u0430\u049b\u043b\u0430\u0448 \u0431\u043e\u0448\u049b\u0430\u0440\u043c\u0430\u0441\u0438 \u04b3\u0430\u043c\u0434\u0430 \u040e\u0437\u0431\u0435\u043a\u0438\u0441\u0442\u043e\u043d \u0421\u043e\u0493\u043b\u0438\u049b\u043d\u0438 \u0441\u0430\u049b\u043b\u0430\u0448 \u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043b\u0430\u0440\u0438 \u043a\u0430\u0441\u0430\u0431\u0430 \u0443\u044e\u0448\u043c\u0430\u0441\u0438 \u0421\u0430\u043c\u0430\u0440\u049b\u0430\u043d\u0434 \u0432\u0438\u043b\u043e\u044f\u0442 \u043a\u0435\u043d\u0433\u0430\u0448\u0438 \u049b\u0430\u0440\u043e\u0440\u043b\u0430\u0440\u0438 \u0430\u0441\u043e\u0441\u0438\u0434\u0430 \u0436\u043e\u0440\u0438\u0439 \u0439\u0438\u043b\u043d\u0438\u043d\u0433 3\u201310 \u043e\u043a\u0442\u044f\u0431\u0440\u044c \u043a\u0443\u043d\u043b\u0430\u0440\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0442\u0430\u043a\u0438\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u043d\u0433 \u0441\u0430\u0440\u0430\u043b\u0430\u0448 \u0432\u0430 \u0432\u0438\u043b\u043e\u044f\u0442 \u0431\u043e\u0441\u049b\u0438\u0447\u0438 \u043c\u0443\u0441\u043e\u0431\u0430\u049b\u0430\u043b\u0430\u0440\u0438 \u045e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0438\u043b\u0434\u0438. \u049a\u045e\u0448\u043c\u0430 \u049b\u0430\u0440\u043e\u0440\u0433\u0430 \u043c\u0443\u0432\u043e\u0444\u0438\u049b, \u0432\u0438\u043b\u043e\u044f\u0442\u043d\u0438\u043d\u0433 \u0431\u0430\u0440\u0447\u0430 \u04b3\u0443\u0434\u0443\u0434\u043b\u0430\u0440\u0438\u0434\u0430\u043d \u0448\u0430\u043a\u043b\u043b\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0438\u043b\u0433\u0430\u043d \u0436\u0430\u043c\u043e\u0430\u043b\u0430\u0440 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043d\u0438\u043d\u0433 \u043c\u0438\u043d\u0438-\u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b (\u044d\u0440\u043a\u0430\u043a\u043b\u0430\u0440 \u045e\u0440\u0442\u0430\u0441\u0438\u0434\u0430), \u0441\u0442\u043e\u043b \u0442\u0435\u043d\u043d\u0438\u0441\u0438, \u0448\u0430\u0445\u043c\u0430\u0442 \u0432\u0430 \u0448\u0430\u0448\u043a\u0430 \u0442\u0443\u0440\u043b\u0430\u0440\u0438 \u0431\u045e\u0439\u0438\u0447\u0430 (\u044d\u0440\u043a\u0430\u043a\u043b\u0430\u0440 \u0432\u0430 \u0430\u0451\u043b\u043b\u0430\u0440 \u045e\u0440\u0442\u0430\u0441\u0438\u0434\u0430) \u0431\u0435\u043b\u043b\u0430\u0448\u0438\u0448\u0434\u0438. \u0421\u0430\u0440\u0430\u043b\u0430\u0448 \u0431\u043e\u0441\u049b\u0438\u0447\u0438\u0434\u0430 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7267,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[38,4,5],"tags":[],"class_list":["post-7263","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-barchasi","category-4","category-5"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sogliq.kasaba.uz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7263","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sogliq.kasaba.uz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sogliq.kasaba.uz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sogliq.kasaba.uz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sogliq.kasaba.uz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7263"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sogliq.kasaba.uz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7263\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sogliq.kasaba.uz\/ru\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sogliq.kasaba.uz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7263"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sogliq.kasaba.uz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7263"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sogliq.kasaba.uz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7263"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}